Optimal Performance

Optimale Leistung mit dem Optimal Performance Retreat in Thailand.

Körperliche Fitness.
Rehabilitation.
Erholung.

destination
Hua Hin,
Thailand
dauer

mind. 5 Nächte

€€

Preis

Körperliche Fitness steigern und Schmerzen lindern – für ein Leben in Bestform

Die erfahrenen Fitness- und Physiotherapieexperten begleiten dich auf deiner maßgeschneiderten Reise zur Revitalisierung deines Körpers. Beginnend mit einer gründlichen Beratung, um deine Gesundheitsziele zu definieren, wird gemeinsam ein Plan entwickelt, um deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du deine Haltung verbessern, Schmerzen lindern oder deine körperliche Fitness steigern möchtest – der ganzheitlicher Ansatz kombiniert refunktionelle Übungen, Physiotherapie, Super-Stretching und Tiefengewebsmassage, um sicherzustellen, dass du dich sowohl körperlich als auch geistig erfrischt und verjüngt fühlen.

Programmübersicht

5 Nächte7 Nächte10 Nächte
Re-functional Exercise (50 min)2x2x2x
Physiotherapy (25 min)2x2x3x
Deep Tissue Massage (50 min)1x2x2x
Super Stretch (25 min)1x1x2x
Kinesthetic Assessment1x1x1x
Personal Training (50 min)1x2x2x
Vibration Massage Therapy (25 min)1x2x2x
Neurac Method® (25 min)1x2x3x
TECAR Massage Therapy (25 min)--1x
Acupressure Reflexology--1x
Home Exercise Programme1x1x1x

Preis pro Person, pro Nacht

0-250 EUR
250-500 EUR
500-750 EUR
750-1000 EUR
1000+ EUR

Inklusivleistungen

  • Unterkunft
  • Individuelle Gesundheits- und Wellnessberatung
  • Drei Mahlzeiten pro Tag in der Wellness-Küche, beginnend mit dem Abendessen
  • Kostenlose physikalische Analyse (optional)
  • Kostenlose Hautberatung (optional)
  • Tägliches Fitness- und Freizeitangebot (bis zu zwölf Kurse täglich)
  • Unbegrenzte Nutzung der Wassertherapie-Suiten (Dampfbad, Sauna und Whirlpool)
  • Eine kostenlose tägliche Behandlung pro Übernachtung (Wahl aus: Thai-Massage, Chiva-Som Signature-Massage, belebende Massage, entspannende Fußmassage, orientalische Kopfhautmassage, Chiva-Som Skin Haven Body Polish, Hydrotherapie , Maniküre oder Pediküre
  • Wellness-Nachsorge nach dem Aufenthalt (optional)
  • Kostenlose Minibar im Zimmer
  • Kostenlose Wäsche (vier Kleidungsstücke/Tag)

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