Dieses Programm konzentriert sich auf private Yoga-Sessions und wirkt auf vielen Ebenen, um dein körperliches, geistiges und spirituelles Wohlbefinden durch Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atmung) und Meditation zu verbessern, was zu mehr körperlicher Stärke und geistiger Ausgeglichenheit führt. Diese Vorteile werden durch Bewegungsmeditationen im Freien in den Kiefernwäldern und Körperbehandlungen verstärkt, die zu einer stärkeren Verbindung mit dem wahren Selbst beitragen.