Datum:
Teilnehmer:
max.
Personen
Destinationen:
Sárvár,
Unterkunft:
Erlebe tiefgreifende Regeneration & nachhaltigen Stressabbau. Entdecke, wie Stressmanagement, Yoga und medizinische Expertise zusammenwirken, um dir ganzheitliche Erholung und neue Energie zu schenken
„Stress Release Retreat: A Holistic Health Journey“ bietet dir eine umfassende Auszeit, in der Körper und Geist in Einklang kommen. Im 5-Sterne-Superior-Ambiente von Melea – The Health Concept lernst du, nachhaltig zu entschleunigen und neue Kraft zu tanken. Der medizinische Gesundheitscheck bildet die Grundlage für individuelle Behandlungen. Begleitet wirst du zudem von Tina Neubauer – in ihren einzigartigen Masterclasses vereint sie Yoga, Pranayama und Meditation, um dir effektive Techniken zur Stressbewältigung, Akzeptanz und Achtsamkeit zu vermitteln.
Keyfacts
Programmübersicht
| 5 Tage | |
|---|---|
| Laboruntersuchung | ✓ |
| Persönliche Beratung durch einen Facharzt (inkl. Blutdruckmessung, EKG, Arteriographiemessung, Bestimmung der Arterienwandflexibilität, biologische Altersbestimmung) | ✓ |
| Ernährungs- & Physiotherapie-Beratung | ✓ |
| Fitnessprofil-Analyse | ✓ |
| Gesicht- & Kopfhaut-Diagnostik | ✓ |
| Integrierter Gesundheitsplan basierend auf den medizinischen Konsultationen | ✓ |
| Hydrogen Booster (Inhalationstherapie) | 3x |
| Welnamis Stress Relief | 3x |
| Nuvola Experience | 1x |
| 90-min Alqvimia Oasis of Serenity Ritual | 1x |
| 60-min Alqvimia Aromamassage | 1x |
| Körperpeeling-Behandlung | 1x |
| 30-min Melea Moments-Gesichtsmassage | 1x |
| 1x Welcome Circle & 1x Closing Circle | 1x |
| Masterclasses à 2,5 Std. (Meditation, Atmung, Stressbewältigung, Akzeptanz) | 2x |
| Slow Morning Sessions à 1 Std. (Meditation, Pranayama, Somatic Practice, Journaling) | 3x |
ab EUR
p. P.
Inklusivleistungen
- Transfer ab/bis Wien (Flughafen oder Hauptbahnhof)
- Mehrsprachige Begleit- und Ansprechperson während des gesamten Retreats
- 4 Übernachtungen in der 5* Zimmerkategorie „Melea“
- Vollverpflegung (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
- Unbegrenzte Nutzung des Secret Spa
- Bademantel, Spa-Tasche, Hausschuhe für das Zimmer
- Botaniq Collection Kosmetikprodukte auf dem Zimmer
- Nutzung der Wasser- und Teebar
Exklusivleistungen
- An- und Abreise
- Behandlungen und Aktivitäten außerhalb des Programms
- Trinkgelder
- Persönliche Ausgaben
- Reiseversicherung
- Visa-Gebühren
about your expert
Tina Neubauer
Zert. Yogalehrerin
Tina Neubauer ist eine erfahrene Yogalehrerin, die traditionelle Yoga-Techniken mit modernen Erkenntnissen verbindet. Ihr fundiertes Wissen über Anatomie fließt in ihre Masterclasses ein, in denen sie Yoga, Pranayama und Meditation auf einzigartige Weise verbindet. Dabei hilft sie dir, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen.