dein fokus:
- bewegung
- physiotherapie
- regeneration
- physiotherapie
- regeneration
Physical Recovery+
Bangkok,
Thailand
mind. 7 Nächte
€€€
Preis
Gezielte Bewegungstherapie & physiotherapeutische Anwendungen kombiniert mit tiefenwirksamen Massagetechniken.
Das Physical Recovery+ Programm von RAKxa ist darauf ausgerichtet, Mobilität, Flexibilität und Körperkraft zu fördern und dich nach einem inaktiven Lebensstil, Verletzungen oder Operationen wieder fit zu machen. Durch eine gezielte Analyse deiner Bewegungsmuster wird ein personalisiertes Trainingsprogramm entwickelt, das Stretching, Redcord-Übungen und Pilates umfasst. Kombiniert mit tiefenwirksamen Thai-Massagen, Akupunktur und modernsten Verfahren wie Kältetherapie und Lichttherapie unterstützt das Programm die Flexibilität deiner Muskulatur und fördert eine nachhaltige Erholung – damit du mit neuer Bewegungsfreiheit und Wohlgefühl in den Alltag zurückkehren kannst.
Programmübersicht
7 Nächte | 10 Nächte | |
---|---|---|
Anti-Aging-Arztkonsultation 30 min | 1x | 1x |
Physikalische Medizin & Rehabilitation Arztkonsultation 30 min | 1x | 1x |
Gesundheits- und Wellness-Beratung 50 min | 1x | 1x |
RAKxa Bewertung der funktionellen Fitness (FFA) 45 min | 1x | 1x |
Laborpaket Blutalter | 1x | 1x |
Labor-Paket Hormon-Panel | 1x | 1x |
Labor-Paket Mikronährstoffe | 1x | 1x |
Biomechanische Analyse 50 min | 1x | 1x |
Physiotherapie-Bewertung 60 min | 1x | 1x |
Analyse der Körperzusammensetzung 15 min | 1x | 1x |
Gleichgewichts- und Reflextest 30 min | 1x | 1x |
Leistungssteigernde Übungen oder personalisierte Korrekturübungen 50 min | 2x | 3x |
Pilates Einzeltraining 50 min | 1x | 1x |
Dehnung von Kopf bis Fuß 50 min | 1x | 1x |
Traditionelle Thai Prakob und Massage 80 min | 1x | 1x |
Tiefengewebsmassage 50 min | 1x | 1x |
Traditionelle Chinesische Medizin Diagnose 25 min | 1x | 1x |
Traditionelle chinesische Akupunktur 50 min | 1x | 1x |
Heißsteinmassage 80 min | 1x | 1x |
Marma-Heilmassage 60 min | 1x | 1x |
Private aktive Wassergymnastik 50 min | 1x | 1x |
Elakizhi 80 min | - | 1x |
Private Suspension Sitzung 50 min | - | 1x |
Faszien Befreiung 50 min | - | 1x |
RAKxa Entspannungsmassage 50 min | 1x | 1x |
Hyperbare Sauerstofftherapie 60 min | 1x | 1x |
Physiotherapeutische Behandlung 60 min bei VTL | 4x | 6x |
Antioxidantien-Auffrischung IV 60 min | 1x | 1x |
Kryo-Sauna-Therapie 3 min | 1x | 1x |
Ganzkörper-Lichttherapie 20 min | 1x | 1x |
Zellerneuerung IV 120 min | - | 1x |
Ergänzungs-Formel | 1x | 1x |
EUR 0-250
EUR 250-500
EUR 500-750
EUR 750-1000
EUR 1000+
Preis pro Person, pro Nacht
Inklusivleistungen
- Hin- und Rücktransfer vom Flughafen
- Übernachtung in einer Garten-Villa (für ein Upgrade auf eine Pool-Villa wird ein Aufpreis berechnet)
- Täglich drei Wellness-Mahlzeiten und ein Nachmittagstee-Set pro Person
- Kostenlose gesunde Getränke, Kräutertee und frische saisonale Früchte in der Villa
- Kostenfreier Zugang zum Fitnessstudio und täglichen Fitnessaktivitäten
- Kostenfreier Zugang zum Hydrotherapie-Bereich, einschließlich Vitalitätspool, Kaltwasser-Tauchbecken, Dampfbad, Sauna und Erlebnisdusche
- Wäscheservice für 4 Wäschestücke pro Übernachtung