Yoga & Mindfulness

Für ein gesteigertes Bewusstsein und Klarheit.

Yoga.
Meditation.
Ausgeglichenheit.

destination
Mystras,
Griechenland
dauer

mind. 3 Tage

€€

Preis

Achtsamkeit durch Bewegung, Meditation und Heilpraktiken

Dieses Programm konzentriert sich auf private Yogasitzungen und wirkt auf vielen Ebenen, um dein körperliches, geistiges und spirituelles Wohlbefinden durch Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atmung) und Meditation zu verbessern, was zu mehr körperlicher Stärke und geistiger Ausgeglichenheit führt.Diese Vorteile werden durch Bewegungsmeditationen im Freien in den Kiefernwäldern und Körperbehandlungen verstärkt, die zu einer stärkeren Verbindung mit dem wahren Selbst beitragen.

Programmübersicht

3 Tage5 Tage7 Tage
3GL plus (Analyse + Bewertung + Urintest)1x1x1x
Wellness-Beratung-1x1x
Urintest (Nachuntersuchung) -1x1x
Ernährungsberatungsgespräch -1x1x
Euphoria-Feedback-1x1x
Persönliche Trainingseinheit (Yoga)2x1x5x
Chakra-Ausgleich-1x1x
Euphoria Aroma-Massage 1x1x1x
Quarz-Kompressen Behandlung--1x
Private Meditationssitzung 1x1x1x
Transformations-Beratung--1x
Salz-Raum-1x1x
Gruppen-Meditation1x1x1x

Preis pro Person, pro Nacht

0-250 EUR
250-500 EUR
500-750 EUR
750-1000 EUR
1000+ EUR

Zimmer Upgrade nach Verfügbarkeit bei Ankunft

EUR 100,- Spa-Guthaben pro Zimmer und Aufenthalt

Inklusivleistungen

  • Kostenloser Zugang zu: Außen- und Innenschwimmbad mit Hydrotherapie-Düsen, Entspannungsbereich, Kneipp-Therapie, finnische Sauna, Erlebnisduschen, Dampfbad, Kalttauchbecken, Eisnebel, Tepidarium
  • Nutzung des Fitnessraums
  • Tägliche Wellness-Gruppenaktivitäten wie Meditation, Yoga, Fitness, Pilates, Wandern/Trekking, Vorträge, Qi Gong und TRX

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