dein fokus:

- reinigung
- harmonisierung
- lebensenergie

Shodhana Panchakarma

destination

Hikkaduwa,

Sri Lanka
dauer

mind. 7 Tage

€€

Preis

Befreiung von Altlasten und zurück zu einem Gefühl innerer Klarheit, Leichtigkeit und Balance

„Shodhana“ bedeutet Reinigung – und genau das ist der Kern dieses Aufenthalts: Die gezielte Ausleitung von Toxinen, die Stärkung des Verdauungsfeuers, die Harmonisierung der Doshas und die nachhaltige Erneuerung der Lebensenergie. Begleitet von erfahrenen Ayurveda-Ärzten beginnt das Programm mit einer umfassenden Konstitutionsanalyse, auf deren Basis individuelle Behandlungspläne entwickelt werden. Die Anwendungen – darunter Ölmassagen, Dampfbäder, Nasenbehandlungen, Darmreinigungen und medikamentöse Therapien – folgen einem abgestimmten Ablauf, der über die gewählte Programmdauer hinweg eine intensive Transformation ermöglicht. Täglich erwarten dich bis zu 120 Minuten personalisierte Ayurvedabehandlungen, begleitet von Hatha-Yoga-Einheiten, wohltuenden Ritualen und einer auf deine Dosha-Balance abgestimmten ayurvedischen Ernährung.

Programmübersicht

7 Tage14 Tage21 Tage
Ayurvedische Vollpension
Konsultation beim Ayurveda-Arzt mit Dosha Bestimmung und Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans
Verechanam – Reinigungstag
Täglich individuell verordnete Ayurvedabehandlungen (ca. 120min / Tag)
EUR 0-250
EUR 250-500
EUR 500-750
EUR 750-1000
EUR 1000+

Preis pro Person, pro Nacht

Inklusivleistungen

  • Signature Haritha Wellness Drink
  • 1x Floating Breakfast pro Aufenthalt
  • Persönlicher Villa Master
  • Tägliche Yoga-, Fitness- und Meditationskurse
  • Jungle Spa (Kräuterbäder, Sauna, Jacuzzi, Dampfbad, Vichy-Dusche)
  • 24h Zugang zum Fitnessstudio
  • Early Check-in / Late-Check-out nach Verfügbarkeit

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