Bluthochdruck ist eine der häufigsten modernen Gesundheitsprobleme – oft ausgelöst durch Dauerstress, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel. Das Bluthochdruck-Programm im Prakriti Shakti setzt auf einen ganzheitlichen Ansatz, um nicht nur die Symptome zu behandeln, sondern die Grundursachen auf natürlichem Weg zu regulieren. Besonders im Fokus steht die mentale Balance: Achtsamkeitstechniken, Pranayama-Atemübungen und Meditation helfen, den alltäglichen Stress abzubauen und die innere Ruhe zu fördern – essenziell für eine langfristige Blutdruckregulation. Eine natriumarme, vitalstoffreiche Ernährung reduziert Wassereinlagerungen und entlastet das Herz-Kreislauf-System, während Hydro- und Schlammtherapie die Durchblutung und Gefäßgesundheit verbessern. Dieses Gesundheitsprogramm ist ab mind. 14 Tagen buchbar.